先日の記事の続きです。
慢性の痛みに何年も湿布を貼られている人がいます。
捻挫や打撲などの急性の痛みには冷湿布もいいですが、
慢性の痛みには湿布はお勧めしません。
むしろ、やめてもらう方向でアドバイスさせてもらってます。
湿布は身体を冷やしますから、血液循環が悪くなります。
この季節はただでさえ寒いのに湿布を貼ったら寒さ倍増です。
お風呂に入って温まったら、痛みが軽くり身体が軽くなりますよね。
痛みがある時は湿布よりカイロです。
痛みがある箇所に何枚でも貼っていいです。
ただし、低温やけどには注意しましょう。
くわはら鍼灸院
