先日、逆子の灸治療の中で一緒に出てきた三陰交(さんいんこう)というツボ
これは特に婦人科系では一番有名ではないでしょうか❗️
東洋医学では、足には陽の性質を持った3つの経路(けいらく)と肝経、腎経、脾経という陰の性質を、３つの経路があると言われています。
その陰の３つの経路が交わるところが、まさしく三陰交です。
名前からきして、効果がありそうなツボです。
場所は内くるぶしから、指4本あたりです。ここも押さえると、痛かったたり気持ち良かったりと探しやすいツボの一つです。
お灸や指圧もおすすめです。 冷え症など にも効果があります。
くわはら鍼灸院
